Dipendenza affettiva - Studio PNC

Che cos’è una dipendenza affettiva?

Si parla di love addction quando è presente un modello disadattivo della relazione

d’amore che presenta tre o più dei seguenti criteri:

● Astinenza per l’assenza dell’amato, significativa sofferenza , bisogno

compulsivo dell’altro.

● Considerevole quantità di tempo speso per questa relazione (in realtà o nel

pensiero);

● Riduzione di importanti attività sociali, professionali o di svago;

● Persistente desiderio o sforzi infruttuosi di ridurre o controllare la propria

relazione;

● Ricerca della relazione, nonostante l’esistenza di problemi creati dalla stessa;

● Esistenza di difficoltà di attaccamento, come manifestato da uno dei seguenti:

   a) ripetute relazioni amorose esaltate, senza alcun periodo di attaccamento

      durevole;

b) ripetute relazioni amorose dolorose, caratterizzate da attaccamento

  insicuro”.

Nel trattare un argomento come love addiction è importante riconoscere che un certo

grado di dipendenza dal partner è una caratteristica tipica di ogni storia d’amore

specialmente nella fase iniziale di una storia d’amore, caratterizzata da un forte senso

di intimità e passione, in cui il senso di fusione è particolarmente intenso e potrebbe

erroneamente confuso con l’addiction.

Come posso distinguere l’amore romantico dal love addiction?

L’amore romantico in quanto tale è caratterizzato da uno specifico pattern di aspetti

fisiologici, psicologici e comportamentali, che includono: particolare attenzione verso

l’oggetto d’amore, riorganizzazione delle priorità, aumento di energia e sensazioni di

euforia, sbalzi d’umore, risposte del sistema nervoso simpatico come sudorazione e

batticuore, elevato desiderio sessuale, pensieri ossessivi sull’altro, desiderio per

l’unione emotiva. Questi sono aspetti normali e sani di legami che funzionano,

quando invece le caratteristiche legate alla dipendenza diventano rigide e pervasive è

necessario fare attenzione, in quanto il rischio è di cadere nel versante più

disfunzionale del legame amoroso, quello relativo alla dipendenza affettiva

patologica. Il termine inglese Addiction, fa proprio riferimento a una condizione

generale in cui la dipendenza psicologica spinge alla ricerca dell’oggetto di interesse,

senza il quale la vita perderebbe di valore. Reynaud e collaboratori, sottolineano

chiaramente le differenze tra amore e dipendenza, infatti quando si parla di Love

Passion si fa riferimento ad uno stato universale e necessario per gli esseri umani, che

implica un attaccamento funzionale e sano agli altri, mentre con il termine Love

Addiction una condizione disfunzionale caratterizzata da una necessità e da un

desiderio incontrollato dell’altro che determinano in pattern relazionali problematici.

Il passaggio ad un innamoramento disfunzionale, avverrebbe per la trasformazione

del desiderio in bisogno necessario e del piacere in sofferenza, a cui si accompagna

un desiderio compulsivo di ricerca dell’altro a discapito di tutta una serie di

conseguenze negative e di ripercussioni sulla vita.

Cosa differenzia una dipendenza dall’altra?

Tutte le forme di dipendenza hanno qualcosa in comune: possono essere viste come

tentativi di mantenere sotto controllo le proprie emozioni attraverso esperienze che

ricoprono le seguenti funzioni: alleviare la noia, incrementare le sensazioni di

benessere, allontanare la tristezza, il dolore e ogni tipo di emozione spiacevole.

Quello che, invece, differenzia una dipendenza da un’altra, è proprio la particolare

esperienza, o comportamento, che aiuta la persona a gestire gli alti e i bassi della

propria vita e che, con l’instaurarsi dell’assuefazione, diventa un’inevitabile trappola.

Nel caso della dipendenza da sostanze, ad esempio, l’esperienza in questione è

rappresentata dall’assunzione di droghe, e la funzione di fuga dalla realtà e dal dolore

che esse ricoprono.

Nel caso della dipendenza affettiva, le esperienze ricadono all’interno di due

categorie:

● Le fantasie romantiche, che aiutano ad attenuare la paura della solitudine e del

rifiuto, promettendosi “felicità eterna”

● L’esperienza del legame di attaccamento, che placa la paura, consapevole o

inconsapevole, di essere abbandonati e illude di eliminare la solitudine e le

carenze nell’autostima.

Come si struttura il trattamento?

Il trattamento della dipendenza affettiva si struttura sul raggiungimento di obiettivi a

breve e lungo termine. Il primo obiettivo, a breve termine, è affrontare e risolvere la

sofferenza attuale del paziente in termini di sintomi e disfunzioni comportamentali. Il

secondo obiettivo, a lungo termine, consiste nell’affrontare le esperienze precoci di

abbandono, di trascuratezza fisica ed emotiva, di maltrattamenti, abusi ecc. che

generalmente sono alla base della convinzione di non valere nulla e di non essere

degni di essere amati che caratterizzano i pazienti che soffrono di Dipendenza

Affettiva. In parallelo, la terapia mira ad aiutare i pazienti ad avere accesso a quello

che provano, ai loro desideri e ai loro scopi e a utilizzarli per compiere delle scelte

autonome. In questo modo si ripara uno dei nuclei delle personalità dipendenti che è

la carenza di agency, ovvero di portare avanti un piano d’azione che nasca all’interno,

anche in condizioni di mancante supporto relazionale o di avversità.