Come faccio a sapere se sto migliorando - Studio PNC

StudioPNC
Psicoterapia e Neuropsicologia Cognitiva
StudioPNC

Vai ai contenuti
Domande e risposte

Come faccio a sapere se sto migliorando?

Per capire se la psicoterapia sta funzionando, dobbiamo considerare che il tempo necessario per notare dei cambiamenti o dei miglioramenti, può essere minore o maggiore in base al problema da affrontare ma anche al tipo di terapia utilizzato.
 
Nella psicoterapia cognitivo comportamentale, dopo una prima fase valutativa e diagnostica, verrà data al paziente una indicazione sulle tempistiche di trattamento. I primi incontri con lo psicologo, infatti, permettono al paziente e allo psicoterapeuta di comprendere la problematica psicologica da affrontare, trovando il percorso più adeguato ed individualizzato. La decisione di proseguire con le sedute, presa da parte di entrambi, porterà ad iniziare una psicoterapia, che sarà definita dallo psicologo negli obbiettivi a breve, medio e lungo termine. ...approfondisci
 
Torna ai contenuti